Tin tức y tế

/Bạn đọc cần biết

Những điều bạn cần biết trước, trong và sau khi tiêm vắc-xin COVID-19

Đăng lúc: 13/09/2021, 10:06

Những điều bạn cần biết trước, trong và sau khi tiêm vắc-xin COVID-19



Với mục tiêu cuối năm 2021 hoặc đầu năm 2022, có 70% dân số Việt Nam được tiêm chủng vaccine phòng COVID-19 để đạt miễn dịch cộng đồng, Bộ Y tế đã xây dựng kế hoạch tổ chức chiến dịch tiêm chủng vaccine phòng COVID-19 trên quy mô toàn quốc (Quyết định số 3355/QĐ-BYT ngày 8/7/2021 của Bộ Y tế) với sự tham gia của nhiều lực lượng như: Y tế, quân đội, công an và các bộ, ngành,...

Chiến dịch tiêm chủng sẽ được tổ chức đồng loạt tại các cơ sở tiêm chủng trên toàn quốc, bao gồm các cơ sở công lập và tư nhân, các đơn vị trong và ngoài ngành y tế.

Vacxin Covid-19 là vắc xin nhằm ngăn ngừa và làm chậm sự lây lan của dịch viêm đường hô hấp do virus Sars-CoV-2; bằng cách giúp cơ thể sản sinh ra kháng thể chống lại virus Sars-CoV-2. Theo Bộ Y tế, phản ứng sau tiêm sẽ tùy vào cơ địa của từng người, từng loại vacxin. Vì vậy, trước và sau khi tiêm bạn cần chú ý về dinh dưỡng và thói quen sinh hoạt để cơ thể nhanh khỏe và hồi phục.

Lưu ý trước khi tiêm vacxin Covid-19

  • Ăn uống và ngủ đủ giấc để giữ cho thể trạng được tốt nhất trước khi tiêm
  • Luôn uống đủ nước (1,5 - 2 lít nước/ ngày)
  • Không dùng chất kích thích: bia, rượu, thuốc lá,... tránh gây tăng huyết áp, mạch nhanh
  • Chuẩn bị thông tin cá nhân, giấy tờ đi kèm đầy đủ giúp thuận lợi trong quá trình tiêm vacxin
  • Tải ứng dụng "Sổ sức khỏe điện tử" về điện thoại thông minh để tiện theo dõi quá trình tiêm vacxin
  • Chủ động kê khai tình trạng sức khỏe hiện tại: Mắc bệnh mãn tính, Các thuốc được sử dụng gần đây; tiền sử dị ứng; tình trạng mang thai hay đang cho con bú; Tình trạng nhiễm virus hoặc mắc Covid-19 (nếu có);....
  • Chủ động thông tin về vacxin mình tiêm, thời gian tiêm và cơ sở y tế tiêm vacxin cho bạn. 

Lưu ý trong khi tiêm vacxin Covid-19

  • Bắt buộc phải ở lại cơ sở tiêm vacxin ít nhất 30 phút để được theo dõi sức khỏe
  • Lường trước một số phản ứng phụ. Vắc-xin được thiết kế để cung cấp khả năng miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi nguy cơ mắc bệnh. Tuy phản ứng phụ thường không phát sinh trong quá trình hình thành hệ miễn dịch nhưng trong nhiều trường hợp, một số phản ứng phụ ở mức nhẹ đến trung bình vẫn có thể xuất hiện và tự biến mất trong vòng vài ngày.

    Một số phản ứng phụ từ nhẹ đến trung bình mà bạn có thể gặp phải sau khi tiêm chủng bao gồm:

    • Đau nhức, sưng đỏ cánh tay ở vị trí tiêm
    • Sốt nhẹ, sốt cao ly bì
    • Mệt mỏi
    • Nhức đầu
    • Đau cơ hoặc khớp 
    • Ớn lạnh
    • Tiêu chảy
    • Mạch nhanh, đánh trống ngực, hồi hộp
    • Huyết áp lên xuống
Phản ứng nghiêm trọng hơn: Sau vài giờ hoặc ngày hôm sau tiêm, cơ thể sẽ có một số phản ứng nghiêm trọng (hiếm xảy ra): Tê miệng, vùng quanh miệng và lưỡi; Phát ban, ngứa nổi mẩn đỏ ở da; Nổi hạch sưng đau; Cổ họng ngứa, căng cứng, tắc nghẽn; Đau quặn bụng, tiêu chảy; Khó thở, thở dốc; Rối loạn ý thức

Các tác dụng phụ có biểu hiện giống như cảm cúm và thậm chí ảnh hưởng đến khả năng sinh hoạt hàng ngày của bạn, nhưng chúng sẽ biến mất sau vài ngày. Các tác dụng phụ là một dấu hiệu cho thấy vắc-xin đang hoạt động với mục đích giúp cơ thể cách chống lại COVID-19 nếu bị phơi nhiễm. Điều đó KHÔNG có nghĩa là bạn bị nhiễm dịch COVID-19. Vắc-xin không gây dịch bệnh COVID-19.

 

Lời khuyên hữu ích

  • Thường xuyên đo thân nhiệt, nếu sốt dưới 38,5 độ C thì nới lỏng quần áo, chườm, lau bằng khăn ấm, uống đủ nước, không để nhiễm lạnh, đo lại nhiệt độ sau 30 phút. Sốt từ 38,5 độ C trở lên: Sử dụng thuốc hạ sốt theo chỉ dẫn của nhân viên y tế. Nếu không cắt được sốt hoặc sốt lại trong vòng 2 tiếng cần thông báo ngay cho nhân viên y tế và đến cơ sở y tế gần nhất.
  • Bổ sung nước cho cơ thể là rất quan trọng, đặc biệt là khi sốt cao kéo dài. Khi uống nước, nên uống từ từ và chia nhỏ lượng nước cần uống. Các loại nước hoa quả có thể uống bổ sung như oresol, nước chanh, nước cam, nước bưởi ép  để cung cấp thêm vitamin C, A cần thiết cho cơ thể.
  • Thức ăn nhanh, thức ăn chế biến bằng cách chiên, rán, nướng nhiều dầu mỡ như: Gà rán, xúc xích, lạp xưởng, khoai tây chiên… chứa nhiều chất béo bão hòa làm tăng phản ứng viêm trong cơ thể, gây ra những tác hại cho sức khỏe.

  • Không uống rượu sau khi tiêm vắc xin COVID-19 vì rượu có thể ức chế miễn dịch, làm cơ thể mất nước. Uống rượu làm suy giảm khả năng chống nhiễm trùng của cơ thể, tăng nguy cơ biến chứng và có thể gây khó khăn cho việc phân biệt giữa phản ứng của rượu và phản ứng của vắc xin.

  • Hạn chế sờ chạm tại nơi tiêm trách gay viêm nhiễm, không đắp hay chườm thuốc. Vết tiêm bị sưng đỏ, đau: Vấn đề này có thể tồn tại đến vài ngày nhưng đây hoàn toàn là phản ứng bình thường và sẽ tự khỏi, không đáng ngại. Có thể dùng phương pháp chườm lạnh ở chỗ tiêm để giảm đau.
     

    Hãy kiên nhẫn. Hệ miễn dịch cần thời gian để hình thành. Bạn sẽ được xác nhận là đã tiêm chủng đầy đủ sau hai tuần kể từ khi tiêm mũi vắc-xin Pfizer-BioNtech hoặc Moderna COVID-19 thứ hai, sau 15 ngày kể từ khi tiêm vắc-xin AstraZeneca, hoặc sau hai tuần kể từ khi tiêm vắc-xin đơn liều J&J/Janssen COVID-19.

    Các chuyên gia y tế khuyến cáo, nên chủng ngừa càng sớm càng tốt với bất kỳ loại vacxin nào có sẵn tại địa phương. Càng sớm tại miễn dịch cộng đồng, càng bảo đảm an toàn khi bạn sống chung với dịch

 
 

PHÒNG KHÁM ĐA KHOA SAO MAI/Phòng khám Đa Khoa Sao Mai

Bài viết liên quan